預防骨質疏鬆，「鈣」重要

您知道您每日攝取的鈣夠了嗎？
根據國健署資料顯示，台灣人因為飲食習慣和體質關係
缺乏食用牛奶與乳製品，9成國人鈣質攝取量不足！
但「鈣」到底要怎麼吃，才能「鈣」充足？
讓專家來告訴您補鈣知識，
點擊「鈣」計較, 看你「鈣」夠了沒？
讓骨質健康輕鬆達陣不疏鬆